Ценность внимания

Дорог не подарок, а внимание – говорится в  знакомой всем пословице. Внимание – самая настоящая валюта. Потому что внимание другого необходимо нам всем, как воздух. Без внимания мы чахнем. И семья, и работа нередко становятся аренами, где борются за внимание, признание и любовь; где вниманием иногда манипулируют и наказывают. А приходилось ли вам сражаться за внимание?

 

Иногда мы беремся что-то делать с неосознанной мотивацией: «Вот я сделаю то и это - и тогда они заметят, оценят, обратят внимание, одарят любовью». Мы делаем и делаем, ждем и ждем, а награда не торопится. И когда наши ожидания не оправдываются, мы испытываем разочарование. Когда чары наших ожиданий спадают, мы испытываем неуютность и обиду, от которых хочется отвернуться и убежать. И поэтому мы сердимся и на себя, и на других. Теряем время и хорошее настроение.

 

Лучшее решение  - в самом начале заметить, как мы снова взялись катить камень в гору в поиске внимания, и превратить это в игровой диалог с собой и окружающими.

Write a comment

Comments: 0